Rehabilitace,
akupunktura & elektroakupunktura.
Od bolesti k rovnováze,
Vaše cesta k pohybu a zdraví
Rehabilitace Praha 10 akupunktura a léčba pohybového aparátu
Jsme rehabilitační ordinace v Praze 10 zaměřená na léčbu pohybového aparátu, akupunkturu a elektroakupunkturu. Pomáháme pacientům s bolestmi zad, kloubů i neurologickými obtížemi.
Přijímáme nové pacienty bez dlouhých čekacích dob a klademe důraz na individuální a lidský přístup.
S odborností. S respektem.
S lidskostí.
Propojujeme tradiční přístup s moderní medicínou, abyste mohli znovu najít pohyb, lehkost a klid.
„kde je vůle, tam je cesta“
MUDr. Eliška Dostálová
Lékařka rehabilitační a fyzikální medicíny
s ortopedickým přesahem
Vyrůstala v prostředí, kde byla rehabilitace a život s omezením pohybu každodenní realitou.
Přirozený respekt k lidem s handicapem a schopnost vnímat rozdílnost bez předsudků se promítají do její dnešní práce: citlivé, klidné a současně velmi precizní. Už během studia se starala o pohybové zdraví sportovců – od trojbojařů přes fotbalisty po vzpěrače či bodybuildery – a brzy si osvojila kulturu výkonu i detailní biomechanické uvažování.
Profesní dráhu zahájila na ortopedicko-traumatologické klinice; k rehabilitaci se vrátila s jasným záměrem propojit intervenční přístup s ortopedickou přesností, má myšlenku udržet lidi co nejdéle ve funkčním stavu bez potřeby operací. Dnes nabízí léčbu, která kombinuje klinickou logiku s účinnými technikami: je certifikovanou akupunkturistkou České lékařské akupunkturistické společnosti, má certifikaci pro elektroakupunkturu v terapii bolesti a paréz, kvalifikaci k aplikaci botulotoxinu v léčbě spasticity, i k vyšetření ultrazvukem horní a dolní končetiny. V rámci akupunktury využívá i principy tradiční čínské medicíny – vždy však v bezpečném, moderním a racionálním rámci.
Pacienti ji vyhledávají pro její otevřenou mysl, charismatické vedení a skutečně individuální plán péče. Cíleně rozšiřuje kvalifikace, aby léčba držela krok s nejlepší praxí. Každý krok léčby má své „proč“ a zapadá do promyšleného, holistického konceptu, který vede k tomu podstatnému: k návratu funkce, zmenšení bolesti a pocitu, že se člověk může opět spolehnout na své tělo i sám sebe. Ve vlastním životě se řídí mottem „kde je vůle, tam je cesta“ a tu cestu pomáhá najít i Vám.
„to dáme“
MUDr. Lucie Quiquerez
Zkušená lékařka s více než třicetiletou praxí v oboru rehabilitační a fyzikální medicíny
garantka ordinace
Kariéru začínala jako vedoucí fyzioterapie, kde se věnovala dětem s neurologickými poruchami.
Zkušenost, která jí vtiskla citlivost pro detail, trpělivost i respekt k rodinám pacientů. Následně působila na renomovaných pracovištích, mimo jiné ve Fakultní nemocnici Královské Vinohrady, a dlouhodobě v Rehabilitačním ústavu Kladruby. Zde působila jako primářka spinální jednotky pro pacienty po poškození míchy a také lůžkového oddělení; v Kladrubech strávila 17 let, během nichž propojovala špičkovou medicínu s lidským přístupem.
Nyní je třetím rokem náměstkyní léčebné péče a zároveň primářkou ve státních léčebných lázních, kde vede odborný léčebný ústav. Její práce stojí na křišťálově jasné koncepci, týmové spolupráci a důrazu na smysluplnou rehabilitaci těla i duše – od první konzultace až po návrat pacientů do života.
Doplňkově se od mládí zajímá i o východní pohled na medicínu a zdraví, věnuje se fytoterapii a frekvenční terapii.
Pacienti i kolegové o ní mluví jako o milé a charismatické osobnosti, která se neustále vzdělává. Protože její životní motto ,,to dáme” není jen pouhá fráze, je Vaším osobním průvodcem bezpečnou léčbou, vyslechne bez předsudků, srozumitelně vysvětlí každý krok a vytvoří atmosféru důvěry, v níž má prostor profesionální odbornost i obyčejná lidskost.
Vyberte si péči,
kterou potřebujete
Každé tělo potřebuje jiný přístup. Vyberte si oblast, která odpovídá vašim potřebám.
Komplexní
lékařské vyšetření
a poradenství
Akupunktura, elektroakupunktura
a tradiční čínská
medicína
Fyzioterapie,
speciální techniky
a regenerace
Komplexní
lékařské vyšetření
a poradenství
Vyšetření, konzultace a léčebné vedení pod dohledem lékaře.
Komplexní ortopedicko – rehabilitační vyšetření
Řešíte konkrétní problém s pohybovým aparátem či neurologickými potížemi – bolest zad, kloubů, poúrazový stav, pooperační stav, nebo něco jiného? Pak jste u nás na správném místě. Zaměříme se na detailní diagnostiku a sestavení léčebného plánu, součástí je ošetření, edukace režimu, cvičební sestavy na doma, pokud to stav vyžaduje. Též se zaměříme na to, abyste pochopili podstatu Vašeho problému/onemocnění a věděli, jak s ním dále sami pracovat. Nemusíte mít strach, času na to všechno budeme mít dost.
Kontrolní ortopedicko – rehabilitační vyšetření
Kontrola vývoje stavu a nastavené terapie, kdy společně vyhodnotíme změny a komplexně upravíme náš léčebný plán
Online konzultace s lékařem
Odešli jste z vyšetření s nálezem, kterému nerozumíte? Nebo víte, co Vám je, ale ne co s tím dál?
Předem nám pošlete zprávy z dosavadních vyšetření. Projdeme je a při hovoru Vám vysvětlíme, co znamenají, jaké máte možnosti a co dává ve Vaší situaci smysl řešit jako první. Společně se domluvíme na dalším postupu — ať už u nás, nebo u jiného specialisty.
Konzultace probíhá telefonicky nebo videohovorem, takže nemusíte nikam jezdit ani čekat na volný termín v ordinaci.
Online konzultace nenahrazuje klinické vyšetření. Nestanovujeme při ní diagnózu ani nepředepisujeme léčbu — slouží k vysvětlení, zorientování a nasměrování.
Second opinion – druhý názor na léčbu
Máte pochybnost o nastavené terapii a chcete další názor?
Jsme tu i pro Vás.
Vyplnění návrhu k rehabilitačnímu či lázeňskému pobytu
Naše ambulance umožňuje vypsání návrhu ke komplexní rehabilitační péči formou OLU/lázní distančně po předchozím vyšetření. Z pohodlí domova nám přiložíte všechny zprávy z vyšetření od ostatních specialistů, interní vyšetření s EKG od Vašeho praktického lékaře a my Vám vypíšeme návrh a pošleme.
Akupunktura, elektroakupunktura
a tradiční čínská medicína
Holistický přístup k léčbě těla i mysli prostřednictvím akupunktury a diagnostiky dle tradiční čínské medicíny.
Elektroakupunktura
Elektroakupunktura dle metody Ac-tive ENF®, jejímž autorem je MUDr. Peter Olšák, vznikla spojením lékařské akupunktury, která má v Česku více než padesátiletou tradici, a fyzikální medicíny využívané v rehabilitačním lékařství. Do akupunkturních bodů aplikujeme tenké jehličky a do nich následně zavádíme elektrické impulzy. Tím dokážeme stimulovat nejen jednotlivé body, ale celé akupunkturní dráhy – včetně míst, kam se běžnou terapií dostáváme jen obtížně, například ochrnutých částí těla.
Nejde tedy o pouhý doplněk klasické akupunktury, ale o plnohodnotnou terapeutickou metodu. Využíváme ji u pacientů s poruchami hybnosti po poškození nervového systému – po cévní mozkové příhodě, poranění míchy, operaci mozku či úrazu hlavy, při roztroušené skleróze, obrně lícního nervu, dětské mozkové obrně nebo spasticitě. Druhou velkou skupinou jsou bolesti pohybového aparátu a chronické bolesti – od tenisového lokte a patní ostruhy přes bolesti páteře a velkých kloubů až po bolesti při revmatoidní artritidě, fibromyalgii či onkologickém onemocnění.
Konkrétní podoba terapie se vždy odvíjí od typu postižení nebo bolesti – nejdříve stav vyšetříme a teprve na základě toho nastavíme léčbu.
Akupunktura – vstupní
Konzultace a vyšetření včetně aplikace akupunktury. Před příchodem do ambulance vyplníte podrobný anamnestický dotazník (prosím dejte si s ním opravdu záležet, budeme z něj potom vycházet), na který se předem podívám a potom s ním budeme společně pracovat. Tento postup nám umožní zvýšit efektivitu terapie na maximum, protože si ušetříme čas odebíráním anamnézy a můžeme se věnovat přímo jádru věci. Při samotné akupunktuře aplikujeme nejdříve ušní body, poté tělové body. Pokud to klinický stav k terapii vyžaduje, aplikujeme i baňky. Jde nám primárně o co nejvíc komplexní způsob terapie, nebojíme se kombinovat různé techniky.
Akupunktura omlazující – kosmetická/obličejová
Ošetření tenkými jehličkami cílené na body v obličeji a na krku. Stimulace podporuje prokrvení a mikrocirkulaci v podkoží — tělo na ni reaguje zvýšenou aktivitou v ošetřované oblasti.
Pacienti nejčastěji popisují projasnění pleti, zjemnění mimických vrásek a menší ranní otoky v obličeji. Účinek je individuální a rozvíjí se postupně, obvykle v sérii několika ošetření.Metoda nepracuje s chemickými látkami ani injekčními výplněmi a nezasahuje do mimiky. Volí ji lidé, kteří hledají šetrnější alternativu k estetickým zákrokům.
Před prvním ošetřením spolu probereme Váš zdravotní stav — akupunktura má svá omezení a u některých stavů ji neprovádíme.
Akupunktura + trvalky
Opakovaná aplikace akupunktury po úvodní konzultaci s vyhodnocením dotazníku TČM (tradiční čínská medicína). Tuto variantu volte, pokud jste náš pacient a chcete s klasickou akupunkturou rovnou i aplikaci ,,trvalých“ jehel/semínek – na ucho popřípadě tělové body. Semínka vydrží zhruba 2 týdny, jehličky 1 týden – aplikuje se k dlouhodobé stimulaci bodů buď samostatně, nebo jako doplněk k terapii klasické akupunktury. Součástí je edukace, jak se o semínka/jehly starat a jak s nimi pracovat v rámci denní autoterapie.
Akupunktura tělová + ušní
Opakovaná aplikace akupunktury po úvodní konzultaci s vyhodnocením dotazníku TČM (tradiční čínská medicína). Aplikujeme nejdříve ušní body, poté tělové body. Pokud to klinický stav k terapii vyžaduje, aplikujeme i baňky. Jde nám primárně o co nejvíc komplexní způsob terapie, nebojíme se kombinovat různé techniky. Pokud budete chtít i aplikaci ,,trvalých“ jehel/semínek, volte variantu ,,Akupunktura + trvalky“
Akupunktura – TČM kontrola + aplikace jehel
Přehodnocení stavu po několika aplikacích akupunktur + aplikace jehel. Znovu vyplníte dotazník, abychom společně vyhodnotili posun a komplexně upravili směr terapie.
TČM Kontrola akupunkturních pacientů
Přehodnocení stavu po několika aplikacích akupunktur. Znovu vyplníte dotazník, abychom společně vyhodnotili posun a komplexně upravili směr terapie. Pro zrychlení práce obou stran si dáme buď videohovor a nebo klasický telefonát.
Fyzioterapie, regenerace a speciální techniky
Cílené fyzikální a manuální metody pro obnovu funkce, úlevu od bolesti a regeneraci organismu.
Suchá jehla
Suchá jehla je vysoce účinná technika, používaná zejména při svalových bolestech a u spoušťových bodů (trigger points) a funkčních poruchách pohybového aparátu. Cíleně tak ošetřujeme i hluboko uložené struktury, které způsobují lokální bolesti, omezení hybnosti nebo přenášení bolesti či napětí a ke kterým se jinak těžko dostaneme. Narozdíl od klasické akupunktury nebo elektroakupunktury nejde o stimulaci akupunkturních drh, ale o lokální mechanické ovlivnění svalového vlákna. Jehla tak aktivuje autoregulační mechanismy těla, zlepší prokrvení, uvolní svalový spasmus a obnovuje normální funkce tkáně.
Baňkování
Provádíme statické i dynamické baňkování v různých indikacích. Na tuto techniku se dá dívat ze dvou úhlů – klasický ,,západní“, kdy uvolňujeme svaly a fascie a zlepšujeme mikrocirkulaci ve tkáních, což má mnoho benefitů, a potom ,,východní“, kdy baňkování doplňuje, vypouští nebo rozhýbává čchi a krev (podle způsobu aplikace). Nedostatek, nadbytek nebo stagnace čchi a krve jsou podle čínské medicíny příčinou bolestí a všech ostatní zdravotních problémů. Umíme tak například doplnit energii, rozproudit čchi a pomoci s chronickou únavou, nebo třeba zmírnit zažívací obtíže aplikací na břicho. Vhodné i pro děti, ty obvykle baňkování milují
Tejpování
Precizní podpora svalů i kloubů, okamžitá úleva od bolesti nebo lepší mikrocirkulace? To všechno a ještě víc tejpy dokážou. Není to jen hloupá lepivá páska, je to v podstatě dynamická jemná opora pro klouby, ulevuje od namáhání úponům a zlepšuje / zrychluje regeneraci. Nespornou výhodou je i to, že je přímo Vám na míru.
Tejpování – lymfatické
Tejpování se dá využít i v léčbě otoků ať už chronických nebo akutních. Páska zlepšuje mikrocirkulaci ve tkáních a tím umožňuje tělu lépe zvládnout otok.
WBES
celotělová elektro-myo-stimulace
Jedná se o rehabilitační metodu, která pomocí jemných elektrických impulzů stimuluje svaly k činnosti. Její hlavní přínos spočívá v tom, že umožňuje efektivně a cíleně posilovat svalstvo (včetně hlubokých svalů, které jsou za normálních okolností těžko dosažitelné – např.: drobné svaly páteře / pánevní dno) bez jakékoliv nežádoucí zátěže pro klouby, vazy a šlachy. Též je vhodný pro mírnění spasticity, uvolnění přetíženého svalstva atd.
Často kladené otázky
Jsme tu pro vás i mimo ordinaci.
Jak se k vám objednám a jak dlouho se čeká?
Objednáte se k nám jednoduše přes Medevio, kde uvidíte i aktuálně volné termíny. Pokud Vám termín nevyhovuje, napište nám email (sestra@vitalmeridia.cz) s dotazem, pokusíme se vyjít vstříc.
Potřebuji doporučení od lékaře, nebo se můžu objednat sám?
Můžete se objednat sami bez předchozího doporučení, pokud ho ovšem máte, je dobré ho vzít s sebou
Jak dlouho trvá jedno sezení a kolik jich budu potřebovat?
Záleží na konkrétní terapii a problému, který Vás trápí. Na tohle se opravdu velmi těžko odpovídá paušálně.
Hradí to zdravotní pojišťovna, nebo si to musím zaplatit?
Některé věci hradí pojišťovna, jiné ne. Protože nám nedává smysl Vás jen vyšetřit, ale chceme, aby se vám pokud možno co nejrychleji ulevilo, je u nás součástí i ošetření problému – např. aplikace obstřiku, či uvolnění svalstva či jiná terapie dle indikace lékaře, viz. popis u ceníku.
Můžu k vám přijít i s akutní bolestí?
Určitě ano, obecně lze říci, že akutní obtíže se řeší maličko snáz než ty, které Vás trápí už dlouho. Ať už fyzioterapií nebo akupunkturou či jinou metodou. Pokud nemáme volný termín, napište nám email (sestra@vitalmeridia.cz) s telefonním číslem, spojíme se s Vámi a probereme, jaké jsou možnosti.
Jak se k Vám dostanu a kde zaparkuji?
Sídlíme v Poliklinice Petrovice, Ohmova 271/2, Praha 10 – Petrovice.
Autem: zaparkujete na parkovišti přímo před budovou polikliniky.
MHD: autobusová zastávka Poliklinika Petrovice je přímo před budovou. Od metra C Háje k nám dojedete autobusem za pár minut.
Poliklinika je plně bezbariérová, dostanete se k nám pohodlně i na elektrickém vozíku.